Gyümölcsöző ötletek a szép bőrért

2016. április 23. 15:46 - K.Blanka L.

Vegyszermentes kényesztetés a bőrünknek

Már több, mint száz esztendővel ezelőtt is távoli szigetországok gyönyörű női is különféle gyümölcspépekkel kényeztették bőrüket. Szépségükről híresek voltak a Havaii nők és az Óceániai szigetvilág asszonyai. Arcbőrükre, nyakukra és kézfejükre is gyümölcsök esszenciáit, vagy gyümölcsök pépes keverékeit kenték.

A gyümölcsök fogyasztva a leghatékonyabbak, de külsőleg sem árt néha ápolni velük a bőrünket. A gyümölcsöknél szintén oda kell figyelni arra, hogy milyen bőrproblémákra, bőrtípusokra alkalmazhatóak! Ezt a főként a gyümölcs savassága, szárítóereje, olajossága dönti el. Nyilván a gyümölcsökkel nem tudunk olyan nagy mértékű, szembetűnő változást elérni, de azért nem árt 1-2 hetente nyers gyümölcsös , vegyszermentes arcpakolásokkal kényeztetjük a bőrünket. Egy kis idő elteltével lassacskán észre fogjuk venni, hogy a bőrünk sokkal egészségesebb, üdébb és fiatalosabb kinézetűvé válik. Ha bármelyik gyümölcstől irritációt tapasztalsz, akkor többet ne használd arcpakolásként! Előfordulhatnak egyéni érzékenységek.

A szemkörnyéket jobb ha kerülöd! A táskák ellen majd egy másik bejegyzésben olvashatsz majd a közel jövőben. :)

Mire figyeljük oda és hogyan vigyük fel?

Mielőtt belekezdenénk, tisztítsuk meg az arcunkat!
Nézzük meg, hogy a gyümölcs milyen bőrtípusra használható pakolásként.
Egyszerű felsőt érdemes felvenni hozzá, hátha összekenjük magunkat.
Ha túl folyékonyra sikeredett a maszkunk akkor turmixoljunk bele egy kis zabpelyhet!
Ha túlságosan szárít vagy savas egy gyümölcs, akkor keverjünk hozzá natúr joghurtot,tejet vagy mézet.
Ha pedig túlságosan olajos, akkor citromot vagy narancslevet.
Ha túl sűrű, lehet higítani zöldteával. (ráadásul még bőrfiatalító hatása is van)

Milyen gyümölcs jó a bőrömnek?

Zsíros, pattanásos bőrre:

Ananász pakolás:

Kiváló pórusösszehúzó, bőrhalványító, hámlasztó és gyulladáscsökkentő hatása van. C, B vitaminokban és ásványi anyagokban gazdag. A leturmixolt ananászt 10-15 percig hagyd rajta a bőrödön, majd mosd le. Az Aha savak és alfa hidroxi savak által lehámlasztja az elhalt hámsejteket, stimulálja, tisztítja és serkenti a bőrt. (A zsíros bőrnek ugyanúgy lehet száraz és hámló a felső elhalt bőrrétege.)

Mangó pakolás:

Magas C és E vitamin és kálium tartalma van, mellette kisebb mennyiségben tartalmaz kálciumot is. Segít kitisztítani az eltömődött pórusokat, ezáltal csökkenti a pattanások megjelenését. Regenerál és kisimítja a bőrt.Turmixolj le egy mangót egy joghurttal és vidd fel a bőrödre 15-20 perce. Tehetsz a turmixba zabpelyhet is.

Meggy pakolás:

Jó a zsíros bőr ellen tökéletes. Frissíti és tonizálja a bőrt. Pár szem kimagozott meggyet turmixolj egy kevés joghurttal össze és vidd fel az tarcodra. Vitamin, szerves sav, flavonoid, antocianin tartalmú.

Citrom pakolás:

C-vitamint, bioflavont és germániumot is tartalmaz, mellette vértisztító hatású. Szabályozza a faggyútermelést, enyhén feszesíti is a bőrt, halványítja a pattanások után megmaradt foltokat + a bőrhibákat. Helyre állítja a bőr savegyensúlyát. Enyhén szárít, ezért csak zsíros bőrre alkalmazható. Vidd fel az arcodra 10 perce egy rostosan leturmixolt citrom levét.

Kombinált, Zsíros bőrre, fiatalító pakolás:

Narancs pakolás:

C vitamint, B1 és B12 vitamint, folsavat, káliumot és magnéziumot tartalmaz. A narancs tele van antioxidánssal pl.: karotinnal, és flavonokkal. Turmixolj le egy narancsot úgy, hogy ne legyen túl folyékony és vidd fel az arcbőrödre 10 percre. A bőr pórusait összehúzza, felfrissíti és feszesíti a bőrt. A citromhoz hasonlóan helyre állítja a bőr savegyensúlyát, a faggyútermelését. Csak zsíros bőrre ajánlott, mert enyhén szárítja a bőrt.

Eper pakolás:

Nem engedi a bőr idő előtti öregedését, bőrsejteket megköti a romboló szabad gyököket. Ezenkívűl felfrissíti és nagyon szépen ápolja a bőrt. Az eperpüréhez adj hozzá egy kevéske mézet és joghurtot és vidd fel az arcodra 10 percre. Erős C vitamin, ásványianyag és antioxidáns tartalma van. Aha savat tartalmaz. Fehéríti a bőrt. Érzékeny, allergiára hajlamos bőrre nem szabad tenni!

Száraz bőrre fiatalító pakolás:

Banán pakolás:

Mélyen hidratálja és táplálja az arcbőrt. B vitaminban, folsavban, magnéziumban, káliumban és kálciumban gazdag gyümölcs, mely csökkenti a bőr öregedését. Egy pépesre tört banánt keverj össze 1-2 kanál mézzel és hagyd rajta a bőrödön 15 percig. Ha a bőröd nagyon zsíros akkor tegyél hozzá egy kis citromlevet, ha éppen hámlik a bőröd, akkor egy kávéskanálnyi mézet. A bőr rugalmas és puha lesz tőle.

Avokádó pakolás:

A, B, C, E vitamint tartalmaz. Magas a kalcium, foszfor, vas, nátrium, kálium, niacin és karotin tartalma.
Tökéletesen rendbe teszi a kiszáradt, dehidratált, ráncosodásra hajlamos bőrt. Mélyen táplálja. Egy pépesített avokádót vigyél föl az arcodra 15-20 perce. Csökkenti a ráncokat, feszesíti, hidratálja és ezáltal puhává és fiatalossá varázsolja a bőrt.

Minden bőrtípusra fiatalító pakolás:

Sárgabarack pakolás:

Bőrpuhító és ránctalanító hatása van. Tökéletesen ápolja az idősödő és megereszkedett bőrt. Rákellenes, magas C és B vitamin, béta-karotin, magnézium és kálium tartalma van. Serkenti a bőr vérkeringését, sejtanyagcseréjét. Egy sárgabarack pépet vigyék fel az arcodra és hagyd rajta 15 percig.

Alma pakolás:

Magas gyümölcssav,A, B1, B2, B6, PP, C, E-vitamin, béta-karotin, ásványi anyag, nyomelem és gyümölcscukor tartalmú. Feszesíti a szöveteket, enyhíti a ráncok mélységét és eltávolítja az elhalt hámsejteket. A tejben felfőzött és péppé tört és már kihűlt almát vigyük fel az arcbőrünkre 15-20 percre. A fakó bőr ellen is használható.

Fáradt, fakó arcbőrre pakolás:

Kivi pakolás:

Magas A, C, E vitamin és ásványi anyag tartalom. Elősegíti a sebgyógyulást, javítja a bőr állapotát, megszabadít az elhalt hámsejtektől, táplálja és felélénkíti a bőrt. Egy pépes kivit vigyél fel az arcbőrödre és hagyd rajta 15-20 percig.